Contrail

CONTRAILにて2024年締めのヨガをします

12/28(土)10:00〜14:30

●10:00〜12:20 頃

『108回太陽礼拝』
インストラクターリレー

Megumi&ヨガキッズ @verde_yoga_megu
AYUMI.U @ume02aym
ayumi @hariyoga_bakti
Manaka @myo_ga222
TAEKO @taeko.contrail

①約20回ずつ休憩を挟みます
②ご自身の決められた回数など自由参加
③優しい太陽礼拝(チャトランガはしません)
④初心者さんは事前に参考動画送ることも可能です^ ^

108回という数字は、「煩悩」を意味し日本では馴染深く除夜の鐘で108回鐘をつくことで、この煩悩を消し去ると言われています
今回太陽礼拝で浄化されスッキリ2025年を迎えましょう♪
休憩しながら自分のペースで自由参加ok!

■12:30〜14:30

ランチ忘年会

• ハンモックダンスお披露目
• 『AND PON ヴィーガン弁当』

@plantbased_cafe_andpon
ハーブティ各種用意

• キールタンLIVE

場所

CONTRAIL

〒541-0046
大阪市中央区平野町1丁目7-10 クリオ平野町ビル３階

費用

⚫︎１day　全て参加 プレゼント付き
6000円(お弁当・お飲み物代込み)

会員様　500円オフ/マンスリー会員1000円オフ
＊チケット差額お支払い可能

⚫︎10:00〜108回太陽礼拝のみ参加
3000円
会員様　500円オフ/マンスリー会員1000円オフ
＊チケット差額お支払い可能

⚫︎12:30〜忘年会　(お弁当・お飲み物代込み)
3000円　　途中参加・退出　自由

2024年ヨガ納め
皆様と過ごせるのを楽しみにしております❤