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4/14(土)ハタヨガプラクティス《特別ワークショプ》のお知らせ

(2018.5.8 更新)

SHINTARO先生によるハタヨガプラクティス開催🍀

①13:30〜 ②15:15~
2部構成で行う特別クラス!!!

太陽礼拝、逆転、立位、ねじり、バランス、股関節周りに特化したアーサナ、アームバランス、後屈、前屈をまんべんなく行う練習スタイルですので、通常クラスとは異なります。
みんなで歩めば、躊躇っていたアーサナや苦手だったアーサナもトライ出来ちゃうかも。

①前半は太陽礼拝、逆転、立位、ねじり。
②後半は股関節周りに特化したアーサナ、アームバランス、後屈、前屈
二部構成で行いますが、是非二部ともチャレンジしてみてください。

【ご予約・お問い合わせ】
Mail info@contrail-yoga.net
LINE https://line.me/R/ti/p/%40ybd9870r(ID ybd9870r)
TEL 0649633247

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  • 受講したい時間帯【両方 ①13:30〜 ②15:15~】 
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●持ち物
動きやすい服装 (着替えスペースあります)
お飲み物
ヨガマット貸し出し無料

●費用
1部 2500円 2部とも参加 4000円
*会員様はチケット(月謝)利用可能 2部続けて受ける場合チケット+1500円

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