12月のスケジュール

december2021

MON

ヨガホイールベーシック
10:00〜11:15
Chihoko ★〜★★
6,20日 開講
ボディメイクピラティス
10:00〜11:00
Chihoko ★〜★★
13,27日 開講
エアリアル 美脚ヨガ
18:30〜19:45
YUUKA ★〜★★
毎週開講
体を休めるしなやかヨガ
20:15〜21:30
Nara ★〜★★
毎週開講

TUE

アロマヨガ
10:30〜11:45
AYUMI.U ★〜★★
毎週開講
エアリアルヨガ ビギナー
13:00〜14:15
キャロ ★〜
毎週開講
Relux flow yoga
18:30〜19:45
mayu ★★
(14日 代講 Nara ★★)
毎週開講
エアリアルヨガ(低)healing
20:15〜21:30
YUI ★
7,21日 開講
エアリアルヨガオールレベル
20:15〜21:30
Hitomi ★★
14,28日 開講

WED

108回太陽礼拝 インストラクターリレー
10:00〜12:00頃
29日 開講
初めてのハンモックダンス(会員様限定)
10:30〜11:45
TAEKO ★★
1,8,15,22日 開講
エアリアルキッズヨガ(3歳〜)
15:00〜15:50
YUI
8,22日 開講
エアリアルヨガ 機能改善
18:00〜19:15
YUI ★〜★★
1,8,22日 開講
スローリラックスヨガ
19:45〜21:00
Mii ★〜★★
1,15日 開講

THU

ベビーヨガ
10:30〜11:15
TAEKO
2日 開講
エアリアルキッズヨガ (3歳〜)
17:20〜18:10
YUI
2,16日 開講
キッズヨガ (3歳〜)
17:20〜18:10
YUI
9,23日 開講
エアリアルリンパ(むくみ解消)
18:30〜19:45
TAEKO ★★
2,9,16,23日 開講
エアリアルヨガ ビギナー
20:15〜21:30
TAEKO ★〜★★
2,9,16,23日 開講

FRY

エアリアルヨガ オールレベル
10:30〜11:45
Hitomi ★★(3,17日)
TAEKO ★★(10,24日)
3,10,17,24日 開講
股関節柔軟ヨガ
18:30〜19:45
ayumi.p ★〜★★
3,10,17,24日 開講
呼吸とヨガ〜自律神経整えヨガ〜
20:15〜21:30
ayumi.p ★〜★★
3,10,17,24日 開講

SAT

ハタヨガベーシック
10:00〜11:15
AYUMI.U ★〜★★
4,18日 開講
モーニングストレッチフロー
10:00〜11:15
ayumi.p ★〜★★
11,25日 開講
エアリアルヨガ 肩こり&腰痛解消
11:45〜13:00
Kaoru ★★
4,18日 開講
やさしいシヴァナンダヨガ 初心者向け
11:45〜13:00
ayumi.p ★★
11,25日 開講
エアリアルヨガ ビギナー
13:30〜14:45
TAEKO ★〜★★
11,25日 開講
ハンモックダンス(会員様限定)
15:30〜16:45
TAEKO ★★〜★★★
4,11,18,25日 開講
(15日発表会)

SUN

モーニングフローヨガ
9:00〜10:00
YUUKA ★★
毎週開講
エアリアルヨガ ビギナー
10:30〜11:45
YUUKA ★〜★★
毎週開講 日 開講

  • (*1)Yogaチケット&月謝→ Aerialクラスは+1000円
  • (*2)今年最後のレッスンは12/29(水)108回太陽礼拝 & チキンワークス弁当
  • (*3)レッスンのない時間帯はパーソナルレッスンを受付致します
    ・エアリアルヨガ70分  1名様 7500円(2人目以降 +3000円)*体験一人目5000円
    ・フロアヨガ70分    1名様 6500円(2人目以降 +2000円)*体験一人目4000円
  • (*4)12/30〜1/5 お正月休み