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なんとなく健康のために始めたヨガですが、ヨガを続けていくうちに心と体の変化を実感するようになりました。
いつしかヨガが大好きになり、日常に欠かせないものとなりました。

そんなヨガの知識を深めたいと思い、長らく働いていた事務職を辞め、ハワイにてRYT200を取得しました。

ハワイでのヨガ生活は、常に自分と向き合う時間でした。
めまぐるしい日々の中忘れかけていた自分らしさを取り戻すことができ、心が穏やかになりりました。

そんなヨガの魅力をみなさんと共有できたらなと思います。