(2023.6.29 更新)
首の据わった3.4ヶ月頃から
1歳過ぎた頃までの赤ちゃんとママ
赤ちゃんとのコミュニケーション
赤ちゃんの健康づくり
発育を助ける
リラクゼーション効果
ママの産後の体力づくり、など
乳児期、親とのスキンシップはとても大切♡
スキンシップで分泌されるオキシトシン(幸せホルモン)は親子の信頼関係を高め、安心感を得ます!
また記憶力を向上させる作用があるとされ、ママの産後の体の回復にも貢献してくれます!
2020年11月 第一子出産
私自身、はじめての子育てに奮闘中です^ ^
我が子に癒される毎日ですが、もちろんグズグズの時もあります
余裕がなくなってきた時、ほんの少し呼吸に意識を向けるだけで肩の力が抜けてリセットできます!
ベビーヨガは赤ちゃんとのコミュニケーション
そしてママの心をリフレッシュしてもらえる時間にもなります
最後はご希望あればハンモックの中に入りましょう!!そこは赤ちゃんとママだけの空間
お写真撮ったりもできますよ
レッスン後はハーブティーを飲みながら
情報交換やお悩み相談など
おっぱいを飲ませたり、オムツを替えたり、ゆっくりお帰りの準備をしていただけたらokです!
一緒に楽しい時間を過ごししょう^ ^
当レッスンのご予約は、専用予約ページまたはLINEよりお願い致します。
※詳しくは下記にて表記いたします。
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( ID : @contrail.osaka )
予約専用ページ(登録無料)
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