ワークショップのお知らせ

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牡牛座満月の月夜ヨガ(中之島公園 芝生広場)

(2018.9.18 更新)

牡牛座満月の月夜ヨガ 中之島公園 芝生広場

牡牛座満月の月夜ヨガ

月のリズムと女性のリズムは繋がっています
ココロとカラダをほぐしてゆるめてリラックス☽⋆

自分の中の「わたし」とつながる時間☽⋆

輪のように繋ぎながら呼吸に合わせて月礼拝をメインにゆっくり動いていきます☽⋆゜

難しいボーズは行いませんので初心者の方でも安心してご参加いただけます◎

骨盤周りの筋肉をほぐし温め子宮の活性化、冷え性、むくみ、生理痛の緩和など女性にオススメですが、男性も大歓迎です◎

また、満月は感謝が満ちる時♡
ありのままの自分を受け入れ 今ここにあるココロとカラダを感じましょう。

場所

中之島公園 芝生広場(Map

費用

会員様 1000円 又はチケットor月謝(通い放題含む)利用も可能

非会員様 1500円
(次回スタジオレッスン 500円オフチケット付き)

持ち物

  • 動きやすい服装
    (屋外のためトイレなどでのお着替えとなります)
  • フェイスタオル
  • 寒さ対策
  • お飲み物
  • ヨガマット 貸し出し200円(予約時お知らせください)

その他

雨天 CONTRAILスタジオ内へ変更
ご予約いただいた 定員12名 (雨天ヨガマット代無料)

Facebook Instagram にて
当日15時頃までに アップしますのでご確認下さい。

中之島公園で開催の場合
定員はとくにございませんので 当日急なご参加 大歓迎

ご予約

公式LINE

公式LINE
https://line.me/R/ti/p/%40ybd9870r
(ID ybd9870r)

TEL

0649633247
(*お電話繋がりにくくなっております。お手数お掛けいたしますが、繋がらない場合はメールやLINEをご活用下さい)

メール

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