講師 TAEKO
産後３、４ヶ月以上の首の据わった子から1歳すぎごろまでのあかちゃんとママが一緒に受講！
赤ちゃんとのコミュニケーションやママの産後の体力回復に役立ちます。
一番大切にしているのは、ママ自身が自分と向き合う時間を少しでも持って欲しいということ。
小さなお子様最優先で、自分のことは後回し。
常に気を張っていることの多いママたちだからこそ、呼吸に意識を向けたり、ご自身を慈しむことを思い出すきっかけになって欲しいと思っています。
レッスン後はハンモックで記念のお写真も^ ^
必要ならおむつ替えや授乳をしていただいてからお帰り下さい。