11月のスケジュール

november2018_02

MON

ストレッチ＆ピラティス
15:30〜16:30
Rena ★〜★★
エアリアルリンパ（むくみ解消）
18:30〜19:45
TAEKO ★★
エアリアルヨガ ビギナー
20:15〜21:30
TAEKO ★
5,12,19日 開講
キャンドルヨガニドラ
20:15〜21:30
TAEKO　★
26日 開講

TUE

朝ヨガ
6:30〜7:30
JURI ★〜★★
エアリアルヨガ 養成講座
9:00〜17:30
11/13〜15 開講
エアリアルヨガ ビギナー
10:30〜11:45
TAEKO ★
6,20,27日 開講
エアリアルリンパ（むくみ解消）
12:15〜13:30
TAEKO ★★
6,20,27日 開講
shino YOG
20:00〜21:15
shino ★★〜
6,20日 開講
パワーヨガ
20:00〜21:15
SHINTARO ★★〜
13,27日 開講

WED

男の朝ヨガ
7:15〜8:15
SHINTARO ★〜★★
エアリアルヨガ 養成講座
9:00〜17:30
11/13〜15 開講
骨盤調整ヨガ
10:30〜11:30
JURI ★〜★★
7,21,28日 開講
エアリアルヨガ ビギナー
12:15〜13:30
TAEKO ★
7,21,28日 開講
デトックスヨガ(12月〜月曜)
18:30〜19:45
yuki ★★
14,21,28日 開講
エアリアルヨガ 体幹
20:15〜21:30
TAEKO ★★（28日、代講 YAN ★★）

THU

エアリアルヨガ 養成講座
9:00〜17:30
11/13〜15 開講
アロマヨガ
18:00〜19:15
JURI ★
子宮バランスヨガ
20:00〜21:15
JURI ★〜★★
1,15,22,29日 開講
月夜ヨガ 90分lesson
20:00〜21:30
JURI ★〜★★

FRY

朝ヨガ
6:30〜7:30
JURI ★〜★★
エアリアルヨガ ビギナー
18:00〜19:15
YUUKA ★
初めてのアシュタンガヨガ
20:00〜21:15
SHINTARO ★★
2,16,30日 開講
陰ヨガ
20:00〜21:15
SHINTARO　★
9,23日 開講

SAT

ヴィンヤサフロー
10:30〜11:30
YUUKA ★〜★★
エアリアルヨガ 柔軟性UP
13:30〜14:45
TAEKO（代講） ★〜★★
3日 開講
エアリアルヨガ 肩こり&腰痛解消
13:30〜14:45
Kaoru ★〜★★
10,17,24日 開講
ハンモックダンス
15:30〜16:45
TAEKO（代講）★★〜
体験不可
☆ワークショップ☆「シヴァナンダヨガ入門」
17:30〜19:00
ayumi
24日 開講

SUN

朝ヨガ
9:00〜10:00
JURI ★〜★★
4,11,25日 開講
アロマストーンづくり & ヨガ・エアリアルヨガ
10:00~20:30
TAEKO / 澄香 / JURI
11/18 開講
詳細ページはこちら
エアリアルヨガ 体幹
10:30〜11:45
TAEKO ★★
4,11,25日 開講
エアリアルヨガ ビギナー
12:15〜13:30
YUUKA ★
4,11,25日 開講
ヘルシーボディヨガ
14:00〜15:15
澄香 ★★（11日、MEI 代講）
4,11,25日 開講
エアリアル アクティブ
15:45〜17:00
TAEKO ★★〜
体験不可
11,25日 開講

  • (＊1)11/8　月夜ヨガ　90分レッスン
  • (＊2)11/18　ワークショップ　アロマストーン作り&YOGA
  • (＊3)11/24　ワークショップ　シヴァナンダヨガ入門
  • (＊4)11/13〜11/15 エアリアルヨガ養成講座のため10：30〜夕方までのレッスンが休講