3月のスケジュール

March2019

MON

ストレッチ&ピラティス
15:30〜16:30
Rena ★〜★★
ハートオープンヨガ
18:30〜19:45
yuki ★〜★★
エアリアルヨガ ビギナー
20:15〜21:30
TAEKO ★
4,11,18日 開講
キャンドルヨガニドラ
20:15〜21:30
TAEKO ★
25日 開講

TUE

朝ヨガ
6:30〜7:30
JURI ★〜★★
12,19,26日 開講
エアリアルヨガ 養成講座
9:00〜17:30
3/26〜2/28 開講
エアリアル ビギナー
10:30〜11:45
TAEKO ★
5,12,19日 開講
エアリアルリンパ(むくみ解消)
12:15〜13:30
TAEKO ★★
5,12,19日 開講
エアリアルリンパ(むくみ解消)
18:20〜19:35
TAEKO ★★
shino YOG
20:00〜21:15
shino ★★〜
5日 開講
パワーヨガ
20:00〜21:15
SHINTARO ★★〜
12,19,26日 開講

WED

男の朝ヨガ
7:15〜8:15
SHINTARO ★〜★★
エアリアルヨガ 養成講座
9:00〜17:30
3/26〜2/28 開講
骨盤調整ヨガ
10:00〜11:15
JURI ★〜★★
6,13,20日 開講
6日 代講 TAEKO ★〜★★
エアリアルヨガ ビギナー
12:15〜13:30
TAEKO ★
6,13,20日 開講
ボディアライメント
18:30〜19:45
YAN ★★
ハンモックダンス 会員様限定
20:15〜21:30
YAN ★★〜

THU

エアリアルヨガ 養成講座
9:00〜17:30
3/26〜2/28 開講
エアリアル 美脚ヨガ
11:00〜12:15
YUUKA ★〜★★
21日 開講
エアリアル 美脚ヨガ
18:20〜19:35
YUUKA ★〜★★
7日 開講
アロマストレッチヨガ
18:20〜19:35
JURI ★
14,28日 開講
満月月夜ヨガ+手放しワーク付(120分クラス)
18:30〜20:30
JURI ★〜★★
21日 開講
新月キャンドルヨガニドラ
20:15〜21:30
TAEKO ★
7日 開講
子宮バランスヨガ
20:00〜21:15
JURI ★〜★★
14,28日 開講

FRY

朝ヨガ
6:30〜7:30
JURI ★〜★★
1,15,22,29日 開講
(第3金曜)ベビーヨガ&ママ マッサージ
10:30〜11:30
比呂己 先生
15日 開講
身体あたためヨガ
15:00〜16:00
JURI ★〜★★
1,8,22日 代講 YUUKA ★〜★★
エアリアルヨガ ビギナー
18:20〜19:35(時間変更)
YUUKA ★
1,15,29日 開講
心と身体にやさしいヨガ
18:20〜19:35
YUUKA ★〜★★
8,22日 開講
初めてのアシュタンガヨガ
20:00〜21:15
SHINTARO ★★
1,15,29日 開講
陰ヨガ
20:00〜21:15
SHINTARO ★
8,22日 開講

SAT

身体リフレッシュヨガ
10:30〜11:45
MEI ★〜★★
エアリアルヨガ 肩こり&腰痛解消
13:30〜14:45
Kaoru ★〜★★
ハンモックダンス 会員様限定
15:30〜16:45
YAN ★★〜

SUN

朝ヨガ
9:00〜10:00
JURI ★〜★★
3,10,17,31日 開講
3日 代講 YAN ★〜★★
10日 代講 TAEKO ★〜★★
エアリアル 体幹
10:30〜11:45
TAEKO ★★
3,10,17,31日 開講
3日 代講 YAN ★★
エアリアル イントラリレー
11:00〜12:30
Kaoru/TAEKO/YUUKA
24日開講 2周年イベント
エアリアルヨガ ビギナー
12:15〜13:30
YUUKA ★
3,10,17,31日 開講
ハンモックダンス最終練習
13:30〜14:50
YAN (TAEKO)
24日開講 2周年イベント
ヴィンヤサフロー
14:00〜15:15
YUUKA ★〜★★
3,10,17,31日 開講
ハンモックダンス発表会 見学歓迎♡
15:00〜
24日開講 2周年イベント
フロアヨガ イントラリレー
15:30〜17:00
MEI / yuki / JURI
24日開講 2周年イベント
*詳細はHPにて、随時公開します
エアリアル アクティブ(会員様限定)
15:45〜17:00
TAEKO ★★★
10,31日 開催
ぷるぷる美肌クレイパックWS
16:30〜18:30
JURI
17日 開催

  • *13/26〜3/28 エアリアルヨガ養成講座のため 10:30〜夕方までのレッスンが休講になります。