エアリアル リンパ（むくみ解消）
講師 TAEKO
運動量★★〜
難易度★★〜
リンパ刺激★★★
エアリアルヨガ（空中ヨガ）のクラスでも、リンパを多く刺激するクラスです。
血流を良くすることで肩こり・腰痛の緩和やお身体全体のむくみを解消します。
リンパが詰まっている方は最初痛いですが、レッスンを重ねる毎、気持ち良くなっていきます！
チャレンジポーズも楽しみながら、エアリアルでできることを増やしていきましょう☆
大阪・北浜 ヨガスタジオ【ヨガ・エアリアルヨガ・ヨガホイール】 / リラクゼーション