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エアリアルヨガ（空中ヨガ）のクラスでも、リンパを多く刺激するクラスです。 ハンモックの圧迫がリンパを刺激し、流れを良くします。 リンパが詰まっている方は最初痛いですが、レッスンを重ねる毎、気持ち良くなっていきます！
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