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エアリアルヨガはアクティブなポーズばかりではありません😊

ハンモックに身体を委ねて気持ちよく伸ばすだけで肩周りのスッキリを感じていただけます！！

ゆったり受講したい方は
ビギナー クラスがおすすめです💕