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ストレッチ♪ 一緒に深めましょう♡

ストレッチ♪

一緒に深めましょう♡

@taeko.contrail

#エアリアルヨガ
#ストレッチ

#エアリアルヨガ
#大阪エアリアルヨガ指導者養成コース
2024年2月開講
#受講生様募集中
#チャクラヒーリングアロマコース
同時募集！！
詳細プロフィールよりHPへ

#エアリアルヨガ大阪
#心も身体も解せる場所

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ヨガ体験受付中！
今なら月謝登録で入会金無料！！

🍀レギュラーレッスン体験価格🍀

・エアリアルヨガ2回　5000円
・フロアヨガ1回/エアリアルヨガ1回　4000円
・フロアヨガ2回　3000円

🐥キッズヨガ体験価格🐥
＊5歳〜小学生
キッズヨガ体験1回　1500円

お気軽にご相談ください♡

↓ ↓ ↓

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ID @ contrail.osaka

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#北浜ヨガスタジオ
#ピラティス
#少人数スタジオ
#大人の習い事
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#大阪エアリアルヨガ
#ピラティス　#ヨガホイール
#キッズヨガ　#ヨガ
#エアリアルヨガ
#ハンモックヨガ
#少人数制　#グループレッスン
#会員さま募集中　#体験レッスン
#ヨガスタジオ
#エアリアルヨガスタジオ
#コントレイルヨガ
#心と身体をゆるめる場所

ファミリーヨガ開催しました❤️ Meg

ファミリーヨガ開催しました❤️

Megumi
@verde_yoga_megu

みんなでワイワイ
楽しくてあっという間の時間🌈

みんなの笑顔がとっても印象的でしたー❤️❤️❤️

次回
2024年2月23日(金)㊗️
10:30〜11:30

まだ先ですが
ぜひ空けておいてね🥰
最大5組さま

5月はお外でやる予定です🌳

お楽しみに❤️

子供達にとって
親御さんにとって
ヨガは日々の生活をハッピーにしてくれます☺️💓

めぐみ先生の愛あるレッスン
たくさんの子どもたちに届きますように❤️

キッズヨガ
木曜日17:20〜

生徒様募集中‼️

#大阪北浜
#ヨガスタジオ
#コントレイル
#親子ヨガ
#ファミリーヨガ
#キッズヨガ
#ヨガ

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🐥キッズヨガ体験価格🐥
＊5歳〜小学生
キッズヨガ体験1回　1500円

まずは体験からどうぞ❤️

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#キッズヨガ　#大阪キッズヨガ
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#心と身体をゆるめる場所

大阪　北浜　ヨガスタジオ　CONTRAIL

《エアリアルヨガ指導者養成講座30時間》

2024年2月
9(金)
10(土)
11(日)
12(月)㊗️

計4日間　30H

対面28H
自宅学習2H

講師　@taeko.contrail

インストラクターとして
心身のバランスを整えることは必ず必要となります

チャクラ(生命エネルギー)を通して、ご自身と向き合う時間も設け、4日間で魂の成長も感じていただきたいと思っております

エアリアルヨガの実践の時間を多く作りますので
卒業後、すぐにエアリアルヨガのレッスンを開講される受講生様多数！

＊詳細はHPよりにて

https://contrail-yoga.net/workshop/ws_20230529_earialkoza/

#受講生募集中
#エアリアルヨガ指導者養成講座
#大阪エアリアルヨガ養成講座
#空中ヨガ指導者養成講座

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#心と身体をゆるめる場所

とっても楽しい企画🧡

11/23(木)10:30〜11:30

🍀ファミリーヨガ🍀
@contrail_yogastudio
大阪北浜コントレイルにて

対象年齢
5歳〜小学生　中学生でも！

講師　Megumi
@verde_yoga_megu

ご家族で身体を動かして
リフレッシュしませんか？
運動不足の解消にも♪
おじいちゃん、おばあちゃんもぜひご一緒に♡
皆さまでご参加くださいね。

大人1名＋お子様2名まで　１組　2000円
（お子様と・お孫さんと♡）
大人一人追加　+1000円 / 子供一人追加　+500円

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

時々キッズヨガのレッスンの中でやっている
ペアでの動き。みんなでやるととても楽しくて、
面白くて、これ家に帰って家族みんなでやってみたい〜♪
と言いながらやっています。

そんな楽しいファミリーヨガをイベントでさせていただくことになりました！

大切な誰かと触れ合いながら、気持ちよく体を動かす時間を一緒に過ごしたいと思っています。

詳しくは、
@contrail_yogastudio のHPにも掲載しています🍀
ぜひご覧下さい。

@taeko.contrail
たえこ先生、いつもありがとうございます♡

#大阪北浜
#ヨガスタジオ
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#親子ヨガ
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#キッズヨガ
#ヨガ

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🐥キッズヨガ体験価格🐥
＊5歳〜小学生
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❀
10/26(木)17:20〜18:10

キッズヨガ🎃ハロウィン

対象年齢　
５歳〜小学生くらい　中学生可♡

好きな仮装をして、キッズヨガにきてくださいね。
貸し出しグッズもありますので
みんなで一緒にハロウィンヨガ楽しみましょう♪

合言葉でおやつの用意もありますよ〜！
皆さんぜひお越しください。
初めてのお友達歓迎です❤️

⭐︎チケット利用可能
⭐︎体験　1500円
⭐︎会員様1回券 2000円

🌈11/23(木)祝日
ファミリーヨガ
10:30〜開催します👩‍👧‍👦👨‍👧‍👧
詳細は後日up😊

お楽しみに！！

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キッズヨガ毎週木曜日 17:20〜18:10 M

キッズヨガ

毎週木曜日
17:20〜18:10

Megumi
@verde_yoga_megu

5歳〜小学生　対象🌈

キッズヨガのクラスでは、子供達一人一人の能力や成長に合わせたプログラムで身体の土台を築いていく事を目的としています
姿勢の改善や、身体の柔軟性、集中力アップやバランス感覚など、様々な効果があげられます✨

ヨガのポーズだけではなく、呼吸法や瞑想なども取り入れて、子供達の心が落ち着くようにリラックスする時間も大切にしていきます🙌💓

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火曜日10:30〜
アロマストレッチ&ピラティス

@ume02aym
AYUMI.U先生

丁寧に身体と向き合う時間★
この日は赤ちゃんも2人参加でした👩‍🍼

その日に合わせたアロマの香りで呼吸を深めながらストレッチで筋肉や関節を伸ばし、筋肉の柔軟性を高めて身体の可動域を広げていきます。
後半はピラティスで負担の少ない動作で体幹部の筋肉（インナーマッスル）を鍛え、柔軟性のあるしなやかな筋肉作りや美しいボディラインを目指してゆったり動いていきます。
肩こり、腰痛、疲れにくい身体作りをしたい方にオススメ！

運動量　★★
リラックス度　★★

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・フロアヨガ1回/エアリアルヨガ1回　4000円
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10/29(日) 10:00〜17:00 『心と身体整うフ

10/29(日)
10:00〜17:00

『心と身体整うフェス』

開催内容です✨✨

詳細はスライドしてみてください💕

体験ブースのご予約埋まりつつあります！！
気になる方はお早めに❤️
〜ご予約状況ストーリーにて〜

ふらりと遊びに来てくださるのも大歓迎です☺️
お子様連れok!!

皆様にお会いできるのを楽しみにしております❤️

#イベント
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#心と身体
#北浜フェス

#大阪ヨガスタジオ

@seiko.matsunobe.co
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