Contrail

中国で生活をしている時にヨガに出会いました。

70歳超えても年齢は関係なく自分の身体に真摯に向き合い、それに身体は応えてくれ成長していく姿、イキイキしている方々との沢山の出会いがありヨガの魅力にはまりました。

上海ロックダウン中は、数ヶ月家から出れなかった時も毎日ヨガを行う事で心身ともに元気で過ごせました。

そんな身体の外面、内面の両面から美しくしてくれるヨガで今よりももっと素敵な自分になるお手伝いができれば嬉しいです。