12月のスケジュール
- ハンモックダンス
- 10:30〜11:45
- TAEKO ★★★
- 2,16,23日 開講
- アロマストレッチヨガ
- 12:15〜13:30
- TAEKO ★〜★★
- 2,16,23日 開講
- エアリアルヨガティス
- 18:30〜19:45
- Hitomi ★★〜
- 2,9,16,23日 開講
- 穏やかな毎日のための ハッピーヨガ
- 11:00〜12:15
- MANAKA ★★
- 3,10,17,224日 開講
- エアリアル美尻・美脚ヨガ
- 12:45〜14:00
- MANAKA ★★
- 3,10,17,24日 開講
- スローフローセロトニンヨガ®
- 18:15〜19:30
- Saori ★★
- 3,10,17,24日 開講
- 季節を感じる中医養生ヨガ®
- 20:00〜21:15
- Saori ★〜★★
- 3,10,17,24日 開講
- 体のめぐりを良くするヨガ
- 10:30〜11:45
- Michiko ★★
- 4,18日 開講
- FRP〜ローラーピラティス〜
- 10:30〜11:30
- Michiko ★★
- 11,25日 開講
- 低空エアリアルヨガ 【低位置】
- 15:00〜16:15
- TAEKO ★★
- 4,18日 開講
- 低空エアリアルヨガ リラックス【低位置】
- 15:00〜16:15
- TAEKO ★〜★★
- 11,25日 開講
- エアリアルヨガ リンパ
- 18:15〜19:30
- TAEKO ★★
- 4,18日 開講
- エアリアルヨガ 腰痛・肩こり
- 18:15〜19:30
- TAEKO ★〜★★
- 11,25日 開講
- エアリアルヨガ体幹強化
- 20:00〜21:15
- TAEKO ★★〜
- 4,18日 開講
- 眠れる低空エアリアルヨガ 【低位置】
- 20:00〜21:15
- TAEKO ★
- 11日 開講
- キャンドルヨガニードラ 第8チャクラ
- 20:00〜21:30
- TAEKO ★
- 25日 開講
- エアリアルヨガ リンパ
- 10:30〜11:45
- TAEKO ★★
- 5,19日 開講
- エアリアルヨガ 腰痛・肩こり
- 10:30〜11:45
- TAEKO ★〜★★
- 12,26日 開講
- ベビーヨガ
- 14:00〜14:45
- TAEKO
- 5日 開講
- キッズヨガ 幼児クラス 3〜6歳
- 16:00〜16:30
- Megumi
- 毎週開講
- キッズヨガ 小学生クラス
- 17:20〜18:10
- Megumi
- 5,12,19日 開講
- エアリアルキッズヨガ 小学生
- 17:20〜18:10
- Megumi
- 26日 開講
- 身体すっきりエアリアルヨガ
- 18:40〜19:55
- Megumi ★〜★★
- 5,19日 開講
- 身体すっきりヨガ
- 18:40〜19:55
- Megumi ★〜★★
- 12,26日 開講
- エアリアルヨガ 美姿勢
- 10:30〜11:45
- キャロ ★〜★★
- 毎週開講
- ヨガホイール ストレッチ
- 15:00〜16:00
- Aimi ★〜★★
- 毎週開講
- ヨガホイール
- 18:30〜19:30
- Aimi ★★
- 毎週開講
- 古典ヨガ
- 9:00〜10:15
- ayumi.p ★〜★★
- 7,14,21日 開講
- 108回太陽礼拝 前半はやさしい太陽礼拝
- 10:00〜12:00
- 28日 開講
- ハンモックダンス
- 11:00〜12:15
- TAEKO ★★★
- 7,14,21日 開講
- 1年の集大成! ハンモックダンス発表会
- 12:30〜
- 28日 開講
- 柔軟を深めるハンモックストレッチ
- 12:45〜14:00
- Hitomi ★★
- 7,21日 開講
- 「ランチ忘年会 AND PON ヴィーガン弁当」
- 12:45頃〜
- 28日 開講
- (＊1)【フロアチケット&月謝の方 → Aerialクラスは+1000円】
- (＊2)【エアリアル体験 受講可能クラス】→ 運動量★/★〜/★★
- (＊3)【お子様連れOK】平日・日曜 午前〜13:00 開始の全てのレッスン
- (＊4)【プライベートレッスン・レンタルスペース】
グループレッスンがない時間帯でお問い合わせください - (＊5)年末年始12/29〜1/4の間は冬季休業とさせていただきます。大変恐縮ですが、ご理解の程お願い致します。
